Moda academia: saiba como montar o look perfeito para as atividades físicas

Hoje em dia a ida a academia se tornou um dos programas rotineiros de muitas pessoas, junto com outras rotinas como o trabalho e os estudos. Com isso, mesmo que seja com o objetivo de fazer atividades físicas, existe uma preocupação com as roupas que serão utilizadas durante as práticas.

Mas, neste caso, a escolha das roupas deve sempre levar em consideração não apenas a forma como a pessoa se sente em relação a estética, mas também como essas roupas acabam interferindo no desempenho da prática esportiva de uma forma geral. De nada adianta utilizar um tipo de roupa que impeça de fazer os exercícios do treino em questão.

A busca por essas roupas se tornou tão frequente que foi criado até um segmento dentro desta indústria da roupa, que é a moda fitness. Nela é possível encontrar peças de roupas para os mais variados biotipos e também e práticas.

Confira algumas dicas para conseguir escolher as roupas ideais:

Prefira os tecidos de alta performance

Antes de mais nada, é sempre muito importante ficar de olho nos tecidos feitos para as roupas em questão. Existem diversos tecidos que foram pensados com uma grande quantidade de tecnologia destinada justamente a oferecer para os usuários um melhor desempenho durante as atividades físicas.

Dentre os tecidos mais recomendados estão roupas de Dry fit, Poliamida, Viscolycra, Poliéster e também Malha fria. Estes tecidos costumam se adaptar ao roupo de uma forma mais eficiente, o que consegue fazer com que as pessoas consigam se movimentar melhor e obter até mesmo um melhor desempenho em determinadas práticas esportivas.

Cuidado com as modelagens

Além de escolher o tecido ideal no momento da compra das roupas que serão utilizadas na academia, também é muito importante tomar algum cuidado em relação a modelagem, que basicamente é o corte das peças. Para o esporte, as pessoas devem sempre escolher aquelas peças que tenham uma modelagem mais leve e que também ofereça um determinado suporte.

Na hora de comprar as calças, por exemplo, a dica é escolher sempre aquelas que tenham uma cintura mais alta. Já para a parte de cima, o mais recomendado é que elas escolham modelos como o top e também o cropped com costas estilo nadador ou com alças cruzadas, que garantem a sustentação ideal que garante conforto na hora de fazer os mais variados movimentos.

Melhores roupas femininas para fazer academia

Leggings – Essa pode ser considerada como uma das peças mais recomendadas para as mulheres que fazem academia no dia a dia, uma vez que é facilmente adaptada para as mais variadas situações. Além disso, elas costumam ser muito confortáveis, o que faz com que o foco realmente seja a prática da atividade física;

Shorts e bermudas – Já essas são peças de roupas que acabam sendo mais recomendadas para as mulheres que preferem treinar com as pernas de fora, especialmente no calor que faz em grande parte do Brasil. Além dos shorts e as bermudas convencionais, os shorts-saias costumam ser muito interessantes, pois contam com uma modelagem de sobreposições para que elas continuem se sentindo confortáveis na prática esportiva, mas sem descuidar do estilo.

Macacão fitness – Existem muitos modelos dessa peça de roupa para as mais variadas situações, sendo que eles podem ser mais compridos ou mais curtos. Para elas que também estão preocupadas com o visual, essa roupa ajuda a mesclar texturas e tecidos, além de serem encontradas de cores variadas. Os macacões também costumam valorizar bastante as curvas femininas, o que faz com que a prática esportiva seja feita com mais estilo.

Body – Uma peça de roupa bastante versátil e que está bastante em alta. Ele pode ser utilizado em um look que pode ser utilizado tanto no momento da academia como também na saída, quando elas querem dar uma volta em algum outro estabelecimento, por exemplo.