Roupas para malhar: confira os tecidos mais indicados para quem vai treinar.

Determinadas roupas podem acabar ajudando quem faz atividades físicas no dia a dia.

Publicado em 20/03/2024 por Rodrigo Duarte.

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Os treinos físicos passaram a fazer parte da rotina das pessoas de uma forma mais efetiva nos últimos anos, pelos mais variados motivos. De uma forma geral, existe uma maior preocupação com a forma física nos dias de hoje, bem como com a saúde de uma forma geral. Além disso, a grande quantidade de academias que passaram a surgir em diversos locais acabaram ajudando as pessoas a manter sua rotina de atividades físicas.

Roupas para malhar: confira os tecidos mais indicados para quem vai treinar.

E as pessoas precisam escolher as roupas que vão utilizar nestes momentos, sendo que algumas realmente se preocupam com a produção do visual no momento que elas vão para a academia. Mas, acima das questões visuais, as pessoas precisam pensar na forma como estas roupas interferem no treino.

Hoje em dia existem diferentes tipos de tecidos e de tecnologias sendo empregadas nas mais variadas peças de roupas, especialmente aquelas que visam oferecer um pouco mais de conforto e de desempenho para os atletas. E isso pode até mesmo confundir as pessoas no momento da compra.

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Confira algumas dicas de tecidos e de roupas para malhar:

Viscolycra

As roupas que possuem este componente na sua composição são recomendadas especialmente para as pessoas que fazem atividades físicas que exijam uma maior movimentação ou ainda uma maior elasticidade nos movimentos que são feitos na prática.

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Este tipo de malha acaba oferecendo flexibilidade até 7 vezes maior se comparado ao tamanho original da peça. Com isso, as pessoas acabam tendo a possibilidade de fazer os mais variados tipos de movimento, com as peças se adaptando muito bem ao corpo de uma forma geral. E uma outra característica deste tecido é o fato dele ser leve e ajuda a refrescar o corpo de uma forma geral.

Tactel

Já esse acabou se tornando um dos tecidos mais populares nas roupas vendidas para a prática de atividade física, inclusive estando presente em grande parte das roupas que são utilizadas como uniformes profissionais esportivos. Ele conta com uma série de características, incluindo o fato de ser uma roupa com secagem rápida.

Portanto, essa roupa pode ser interessante tanto para quem prática atividades que envolvam água quanto para aquelas pessoas que suam bastante.

Poliviscose

Esse também acaba sendo um tipo de tecido chamado de malha fria e acaba se tornando uma escolha bem interessante e inteligente para quem faz atividades físicas no dia a dia. É considerado como uma opção muito prática e superleve para ser utilizada nas mais variadas práticas esportivas.

Ele é criado a partir de dois tipos de tecidos que são combinados, sendo que a composição fica em 33% de viscose e 67% de poliéster. Essas características tornam ela muito fácil de lavar.

Dry Fit

Considerado basicamente como o tecido do momento e um dos mais recomendados para fazer as mais variadas atividades físicas no dia a dia. Uma das suas principais características e os benefícios que fazem com que os esportistas procurem pelas peças com esta composição é a rápida absorção do calor.

Portanto, para as pessoas que transpiram muito durante as atividades físicas e que acabam não se sentindo confortáveis com o corpo úmido, essa pode ser a roupa mais indicada. Mas lembrando que, nos dias mais quentes, essa roupa pode acabar fazendo com que as pessoas sintam mais calor, justamente por interromper o processo de refrigeração que o suor traz para o corpo.

Fitness Suplex

Um tecido relativamente novo que surgiu justamente a partir da tecnologia dos tecidos sintéticos. Ele é criado basicamente a partir da junção de poliamida e elastano. Isso faz com que essas roupas se tornem mais macias e flexíveis, uma receita sempre muito interessante para quem quer praticar atividades físicas de uma forma geral.

Ele se adapta muito bem ao corpo, permitindo que as pessoas façam movimentos até considerados mais bruscos. Ele também se torna um tecido mais leve, o que torna ele muito interessante para os dias mais quentes.

Elastano

O Elastano normalmente acaba sendo encontrado combinado com outros elementos e tecidos. Neste caso ele é produzido através de uma fibra sintética que é feita a partir de um dos derivados do petróleo.

Além da elasticidade, as roupas com elastano acabam se tornando muito confortáveis e resistentes, com uma vida útil maior e podendo ser utilizadas nos mais variados esportes.

ESCRITO POR: Rodrigo Duarte - Jornalista formado pela Universidade do Vale do Rio dos Sinos (Unisinos), com especialização em Marketing Digital.